ヨシケイは、バランスの良い食事をあなたのお家までお届けしてくれる宅食サービスです。
実は私の周りでは
「ヨシケイの冷凍弁当は量が少ない」
なんてことを聞いたことがあるんですよね。
たくさん食べたい私にとっては、量が少ないと言われると心配になってしまいます！
あなたも実際どうなのか気になりませんか？
そんなわけで今回は、ヨシケイの冷凍弁当の量は足りるのかどうかを詳しく調査しました。せっかく宅食を利用するなら、手軽さだけでなくお腹も満たしたいですよね！
さっそく調査結果を一緒にチェックしていきましょう。
ヨシケイの冷凍弁当は量が少ないのかどうか調べてみました！
まず、利用者さんは「ヨシケイのお弁当の量が足りるのかどうか」を調査したので口コミから確認してみましょう↓↓
確かに。健康大事。私もプロテインで…←
ちなみにヨシケイの一番安い冷凍弁当ちょっと飽きるけど普通に美味しかったよ〜うち半年ぐらいやってたと思う〜夫は量少なくて2パック食べてた←— かにこ@娘2y4m (@trsk1121) March 22, 2021
育休中から夜は手抜きという事で ヨシケイの冷凍おかずを買っています。
ただ「シンプルミール」だと量が少なく物足りず、結局作り置きを作る羽目になって、ちょっと効率が悪くなっているので、そろそろ見直したい。
— ina_ani@9ヶ月の育休から復帰 (@ina_ani) January 26, 2021
ヨシケイの宅配弁当頼んでみたけど絶対これ産後この量じゃ足りない🤣いつものお弁当と同じくらい…1食330円くらいだし冷凍できてただチンすれば食べられるってのいいけどもっと高くてもいいから量が欲しいなぁ
— み (@nikoneko99) August 5, 2020
結果から言うと、ヨシケイのお弁当はおかずのみなので少ないと感じる方が多かったです！
なので、がっつり食べたい方は物足りなく感じてしまう可能性があります。
ちなみに、内容量が多めのメニューがコチラのベジミールとバラエティミールです↓↓
内容量は約245〜280gとなっています。
たくさん食べたいときは、ベジミールかバラエティミールにご飯やサラダをプラスすればお腹も満たされそうですね！
少食な方であれば、コチラのシンプルミールがおすすめです↓↓
内容量は約140〜155gです。
シンプルミールは1食あたりが約350円なので、とても経済的なんです！
またどのメニューも300kcal以下で作られているので、ご飯軽く一杯を食べても500kcal前後に抑えることができますよ。
「量が足りないかな」と思ったときは、なにかをプラスして食べるようにしてくださいね。
ヨシケイの利用者さんのほとんどは、ご飯やスープなどをプラスして食べていました！
ヨシケイの量が少ないこと以外に気を付けたこととは？
では、ここからはヨシケイを利用する前に知っていてほしいことを紹介していきたいと思います。
あなたが宅食選びの参考になれば幸いです。
どうか最後までお付き合いくださいね！
ヨシケイの量が少ないこと以外の注意点①保存方法について
ヨシケイのお弁当は賞味期限が約6ヶ月と長いのですが、冷凍保存になるので事前に冷凍庫のスペースを空けておく必要があります。
お弁当のサイズの一覧表がコチラです↓↓
| 容器のサイズ | |
| ベジミール | 縦16.5センチ×横21.5センチ×高さ4.1センチ |
| バラエティミール | 縦19.3センチ×横19.3センチ×高さ3.4センチ |
| シンプルミール | 縦14.5センチ×横21センチ×高さ4センチ 縦17.7センチ×横18センチ×2.9センチ |
※シンプルミールは、メニューによって容器のサイズが変わります。
そこまで大きな容器ではないですが、おかずの量が多くなるほど容器のサイズも大きくなります。
冷凍庫には他の食品も入っているので
「冷凍庫がパンパンになってしまった！」
という声もちらほら聞かれました。
どうしてもまとめて購入したくなるのですが「冷凍庫に入らなかった」なんてことになったら困るので、まずは少ない食数から始めるのがいいと思います！
ご家庭によって冷蔵庫のサイズも違ってくるので、あなたのお家の冷蔵庫に合った食数を注文してくださいね。
お弁当は重ねて冷凍庫にしまうことができますが、あまり詰め込みすぎると霜ができる原因になります。霜がお弁当の内側についてしまうと、食べるときに「水っぽい・・」なんてこともあるので気を付けてくださいね！
ヨシケイの量が少ないこと以外の注意点②配達時間に幅があること
ヨシケイは事前におよそのお届け時間を教えてくれるのですが、配達時間を指定することはできません。
配達時間は
となっていますが、時間の幅がかなりあるので不在だったり手が離せなくて出れないなんてことがありそうですよね？
実際に、お子さんお昼寝のタイミングで届いてしまったり「昼間は仕事で受け取れない」という方もいました。
もし不在のときはヨシケイが鍵付きの宅配BOXを貸し出してくれるのですが、そのお家によっては宅配BOXの設置が難しい場合もあります。
またヨシケイのお弁当は1週間まとめてというコースがなく、1日ごとの注文のみになります。
なので、なかにはその都度お弁当を受け取るのが負担に感じてしまう方もいるかもしれません！
宅配BOXに入っていても、気温の高い時期や長時間留守にしているときは保冷効果も期待できないので心配ですね。
毎日ほぼ同じ時間帯にはお届けしてくれるので、次回からその時間帯は早めに帰宅したり予定を入れないようにするといいかもしれないです！
荷物を受け取ったら、なるべく早めに冷凍庫に入れるようにしてくださいね。
ヨシケイの冷凍弁当の量が少ないのかどうかがわかったらまずはお試しから始めてみましょう！
ヨシケイが提供する「夕食.net」では、初めての方限定でシンプルミールが初回注文時に10セットまで半額になるャンペーンを行っています。
1食あたり約170円なので、おトクに購入することができますよ！
ただ「夕食.net」は地域限定になるので、利用する場合はあなたのお住まいの地域が配送可能エリアなのかをチェックするようにしてくださいね。
私の住んでるとこは配送エリア外でした・・(汗)
配送エリア外であっても、シンプルミールは約350円・ベジミールとバラエティミールは約600円〜640円でコンビニと同じくらいなのであなたも始めやすいと思います。
配達料も無料なのでありがたいですね！
カロリーや塩分を抑えた体に優しいメニューになっているので、普段の食生活を改善したい方やシニア世代にもおすすめですよ。
電子レンジで温めるだけなので、一人暮らしの方にもちょうど良さそうですね〜。
でも、ヨシケイのお弁当の量のことが気になったりあなたに合うかどうか不安なときは・・
私がおすすめするnosh-ナッシュという宅食サービスはいかがでしょうか？
ヨシケイのお弁当は量が少ないかもと思ったときのご提案
nosh-ナッシュは糖質と塩分を抑えた60種類以上のメニューが魅力的で、毎回あなたの好きなメニューを選んで注文することができます！
nosh-ナッシュのお弁当はヨシケイと同じでおかずのみですが、鶏肉を使ったボリュームのあるメニューや低糖質米を使ったオムライスや親子丼といったメニューもあります。
↑↑コチラの親子丼は私の子供が実際に食べたメニューです。
「卵はどこを食べてもふわふわで、ご飯もモチモチしてて美味しかった！」
なんて、卵好きの長女は喜んでましたよ〜。
せっかく糖質を抑えたメニューなので、もし足りなかった場合はサラダやお豆腐をプラスするとヘルシーな食事になりますね。
私にはnosh-ナッシュの量はちょうどよかったです！
またnosh-ナッシュは食材が大きめにカットされてるメニューもあるので、よく噛んで食べることによって満足感も得られると思います。
そしてnosh-ナッシュの配送時間は
午後→14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時
と細かく分かれているので「荷物が受け取れないかも」という心配もありませんし、あなたの都合のいい時間に受け取ることができちゃいますよ！
留守だった場合は不在連絡票がポストに入っているので、再配達をお願いしてくださいね。
nosh-ナッシュはお試しキャンペーンはありませんが、不定期で開催されるキャンペーンがあるのであなたもお試し感覚で始めることができますよ。
現在は「初回300円オフ」と「お友達紹介割引」のキャンペーンが開催されています。
キャンペーン内容はそのときによって変わったり、いつまで開催されてるかもわからないのであなたが利用したいと思っているならチェックしてみてくださいね！
nosh-ナッシュは専属のシェフと管理栄養士がメニューの考案から調理までしてるのできっと味にも満足できます。
ぜひこの機会にnosh-ナッシュを始めてみてくださいね！
