nosh-ナッシュのお弁当は量が足りない？その実態を調査しました！

nosh-ナッシュは、ヘルシーな食事をあなたのお家まで届けてくれる宅食サービスです。

メニューが豊富なのも魅力的ですよね！

そんな大人気のnosh-ナッシュですが・・

「nosh-ナッシュのお弁当は量が足りない」

なんて、あなたは聞いたことがありませんか？

味付けはもちろん、量の足りなさはないのか気になるところですよね。

nosh-ナッシュのお弁当は物足りない？

まず、nosh-ナッシュはメニューのほとんどがメインのみになります。

私が実際に注文したお弁当は、内容量が一番少ないもので181グラム・多いもので274グラムでした。

コンビニやスーパーで売っているお弁当は、白米のぶんも入れて350〜400グラムくらいあるので

「おかずだけで考えるとnosh-ナッシュとあまり変わらないんじゃないかな？」

というのが私の個人的な感想です。

nosh-ナッシュのメニューを見てみると、けっこうボリュームのあるものが多いんですよ！

ハンバーグや鶏肉などは食べ応えがあるので、たくさん食べたい方はお肉メインのメニューがいいかもしれません。

「今日はさっぱりした食事にしたい」というときは、お魚のメニューでもいいですね！

nosh-ナッシュのお弁当は足りないかどうか確かめてみました！

今回私は8食セットを注文して、お肉とお魚と両方のメニューを食べてみました。

まずは、コチラのハンバーグと温野菜のデミ↓

内容量は274グラムです。

ご飯は付いてませんが、コンビニやスーパーのお弁当よりもボリュームあると思いませんか？

しかも、副菜が多い！

味付けも美味しいし、野菜の食感もしっかり残ってましたよ〜。

私は白米も一緒に食べたい派なんですけど、物足りない感じもなく満足できる量でした！

それから、鮭のごま風味焼き↓

コチラの内容量は181グラム。

鮭はふっくら柔らかくて、冷凍のお弁当とは思えないくらい美味しかったです！

量に関しては、ハンバーグよりは少ないかな？という印象でしたね。

がっつり食べたいときは足りないと感じるかもしれませんが、私は味付けも量もちょうどいいくらいでした！

「最初は量が少ないと思ったけど、食べてみるとお腹いっぱい！」という方もいました↓

夜。

冷凍宅配食に頼ってみる。帰りにスーパーで空腹に任せてお総菜買い漁るの防止のため。

焼き鳥の柚子胡椒
パプリカとぶなしめじの炒め物
ブロッコリーとえびのお浸し
いかとにらの和え物

これで429kcal、糖質は5.4g。量少なっ！と思ったけど、食べてみると満腹。#nosh#ダイエット飯 pic.twitter.com/Dcqm1u1aVO

— モモ@ダイエット (@mm6346) June 4, 2019

nosh-ナッシュのお弁当が足りないのを解決するには？

では、実際にあなたがnosh-ナッシュを利用して「量が足りない・・」と思ったときのために！

その解決策を私なりに調べたので、よかったら参考にしてくださいね。

nosh-ナッシュのお弁当が足りないのを解決する方法①メインになにかをプラスする

そう！量が足りないなら、なにかをプラスすればいいんです！

私のおすすめは、サラダと汁物をプラスすることですね。

白米でもいいのですが、夜は旦那さんが炭水化物を摂らないのでいつもサラダとお味噌汁を一緒に食べています。

食べる順番も、サラダ→汁物→メインというふうにしているので白米がなくてもお腹いっぱいになります！

他には納豆やヨーグルトをプラスしてみたり、みなさん工夫してnosh-ナッシュのお弁当を楽しんでいました！

もし白米も一緒に食べたい場合は

という感じにすると、ヘルシーなメニューになりますよ！

nosh-ナッシュのお弁当が物足りないのを解決する方法②食べ応えのあるメニューを選ぶ

よく噛んで食べることで満足感も得られるので、食べ応えのあるお肉や具材が大きめのメニューを選ぶのがおすすめです！

口コミでは「鶏肉を使ったメニューが食べ応えもあってよかった」という声も聞かれましたよ。

私のおすすめは、この↓チリハンバーグステーキと

コチラの焼き鳥の柚子胡椒です↓

どちらも人気メニューにランクインしていて、具材も大きく食べ応えもバッチリ。

ボリュームだけでなく、美味しさも間違いないですよ！

普段から子供に「よく噛んで食べてね」と言っているのですが、そんな私もよく噛んでない上に早食いで(笑)

しっかり噛むことでお腹もいっぱいになるし、食材本来の味を楽しむこともできますよ〜。

nosh-ナッシュの量が足りないのを解決して毎日を充実させましょう！

nosh-ナッシュのお弁当の量が足りないのは、工夫次第で解決できそうですね。

あとは、夕飯だけnosh-ナッシュにするというのもおすすめですよ！

夜は帰ってきてお風呂入って寝るだけですからね〜。

朝と昼はしっかり食べて、夜はnosh-ナッシュのヘルシーな食事にしちゃいましょう！

しかもnosh-ナッシュは冷凍のお弁当なので、食べるときは電子レンジで温めるだけなんです。

食べ終わった容器は分別する必要がなく、ゴミ箱に捨てれば後片付けがササッと済んじゃいます。

買い出しから後片付けの手間がないので、寝るまでの間はいつもよりゆっくり過ごせそうじゃないですか？

私は録画しておいた映画を観たりしています。

映画だと時間が長いので、なかなか観るときがないんですよね〜。

でも、nosh-ナッシュなら時短できるので映画もゆっくり楽しむことができます。

あなたも、この機会にnosh-ナッシュを始めてみませんか？

きっと、明日からより楽しい毎日になりますよ！